Ο ύπνος σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων παραμένει για πολλούς ταξιδιώτες ένα άπιαστο όνειρο – ελάχιστοι είναι αυτοί που μπορούν, όπως λένε, να κοιμηθούν μέσα σε κάτι που κινείται. Παρά τις αμέτρητες συμβουλές που κυκλοφορούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τις «έξυπνες» λύσεις που υπόσχονται άμεσο αποτέλεσμα, η επιστήμη του ύπνου επιμένει ότι το πρόβλημα είναι πολύ πιο σύνθετο και βαθιά ριζωμένο στη βιολογία και στο περιβάλλον…
