Νέα ερευνητικά ευρήματα δείχνουν ότι η έκθεση στο φυσικό φως κατά τη δύση του ήλιου δεν προσφέρει μόνο μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά μπορεί να επηρεάσει θετικά τη λειτουργία του εγκεφάλου, την ψυχική υγεία και τον κιρκαδικό μας ρυθμό.
Το συναίσθημα του δέους ως αντίδοτο στο στρες
Ένας από τους βασικούς λόγους που το ηλιοβασίλεμα μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα είναι ότι προκαλεί το συναίσθημα του δέους. Πρόκειται για το αίσθημα…