Η ποιότητα του ύπνου αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την υγεία του εγκεφάλου, ωστόσο νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η σχέση μεταξύ ύπνου και γνωστικών λειτουργιών είναι πιο σύνθετη απ’ όσο θεωρούσαμε. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & Dementia, η επίδραση του ανεπαρκούς ύπνου ενδέχεται να εξαρτάται από τη γενετική παραλλαγή ενός συγκεκριμένου γονιδίου, το οποίο συνδέεται με τον κίνδυνο εμφάνισης της…
