Σε 20 λεπτά πέφτουν πίεση και παλμοί της καρδιάς: Τα οφέλη από το κόψιμο του τσιγάρου και σε πόσο χρόνο ξεκινούν

Όπως επισημαίνεται σε ανακοίνωση του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Γεώργιος Παπανικολάου», η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές παρεμβάσεις για τη βελτίωση της υγείας με άμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη.

Άμεσα οφέλη:

Μέσα σε 20 λεπτά: μειώνεται η αρτηριακή πίεση και οι παλμοί της καρδιάςΣε 24 ώρες: μειώνεται ο κίνδυνος εμφράγματοςΣε 48 ώρες: βελτιώνονται η όσφρηση και η γεύσηΣε 2–12 εβδομάδες: βελτιώνεται η…

Διαβάστε περισσότερα