Tag: διατροφή
Ακανόνιστα γεύματα και ηλεκτρονικό τσιγάρο, συνδέονται με συχνούς πονοκεφάλους στους νέους
α ακανόνιστα γεύματα, όπως η παράλειψη του πρωινού, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο συχνών πονοκεφάλων στα παιδιά και τους εφήβους, σύμφωνα με νέα μελέτη που...
Συκώτι: όταν το λίπος δεν είναι από το αλκοόλ
Τα τελευταία χρόνια, η κλινική σημασία της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD) έχει αυξηθεί προοδευτικά και αυτή η παθολογική κατάσταση θεωρείται πλέον...
Δίαιτα: Υπάρχει και αρνητική πλευρά στην απώλεια βάρους;
Η απώλεια βάρους μπορεί πράγματι να φέρει πολλά οφέλη για την υγεία και τη γενική ευεξία. Ας εξετάσουμε μερικές από τις θετικές αλλαγές που...
Φυσικές Λύσεις για τις Διαταραχές του Εντέρου
Όταν αντιμετωπίζουμε εντερικά προβλήματα, η φύση μας παρέχει μια πλούσια πηγή θεραπευτικών βοτάνων που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση και την αντιμετώπισή τους....
Το λουβί δεν φουσκώνει και ρίχνει την χοληστερόλη
Συνήθως, όταν συζητάμε για τα όσπρια, τα κλασικά φασόλια είναι αυτά που έρχονται στο μυαλό μας. Ωστόσο, τα μαυρομάτικα φασόλια (το λουβι), τα οποία,...
Τεχνητό κρέας: Επικίνδυνο τρόφιμο ή η εφεύρεση του 21ου αιώνα
Την ίδια στιγμή που λαμβάνει το πράσινο φως στην Ολλανδία, το τεχνητό κρέας απαγορεύεται στην Ιταλία. Γιατί, όμως; Διαβάστε περισσότερα
Συνδυάζοντας την υγιεινή διατροφή με την τακτική άσκηση
Η διατροφή και η άσκηση αποτελούν δύο θεμελιώδεις παράγοντες για την υγεία μας και τον γενικό μας ευεξία. Ο τρόπος που τρέφουμε το σώμα...
Συμβουλές για επιτυχημένη Απώλεια Βάρους
Πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει την απογοήτευση όταν η ζυγαριά δείχνει το αντίθετο από αυτό που περιμέναμε. Σε τέτοιες στιγμές, η προσπάθεια μας...
Ο Σύνδεσμος για άτομα με διατροφικές διαταραχές προωθεί την ευαισθητοποίηση
Με βασικό στόχο την ενημέρωση αλλά και την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας για το πρόβλημα των διατροφικών διαταραχών ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Στήριξης Ατόμων με διατροφικές διαταραχές συμμετέχει...
Γρήγορη και μεγάλη απώλεια βάρους με πρωτεϊνικές δίαιτες
Πριν ξεκινήσετε λοιπόν, κάποια από αυτές τις δίαιτες συμβουλευτείτε τον διατροφολόγο σας για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες. Πρωτεϊνικές δίαιτες – Η δίαιτα Dukan Αποτελείται...
