Tag: διατροφή
Οι ειδικοί προτείνουν / Πέντε διατροφικές συνήθειες για καλύτερο ύπνο
Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία μας αλλά και τον τρόπο που κοιμόμαστε. Αν θέλουμε να κοιμόμαστε βαθύτερα και καλύτερα, είναι χρήσιμο να...
Το ημερολόγιο της εισαγωγής στερεών τροφών – Πρακτικά tips για να...
Η εισαγωγή στερεών τροφών στο διαιτολόγιο του μωρού είναι ένα συναρπαστικό, αλλά και απαιτητικό βήμα τόσο για το ίδιο όσο και για τους γονείς....
Ποια είναι η δίαιτα MIND που υπόσχεται υγιή εγκέφαλο και προστασία...
Η τήρηση μιας διατροφής που είναι υγιεινή για τον εγκέφαλο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας. Η...
Ιλάι Ρομαίν Ορς στην «Κ»: Ο μπακλαβάς ανήκει στα φιστίκια του
Τι εθνικότητας είναι ο μπακλαβάς; Ελληνικός ή τουρκικός;...
Πανελλήνιες 2025: Τι πρέπει να φάνε οι υποψήφιοι μία μέρα πριν...
Σε λίγες ώρες χιλιάδες υποψήφιοι και υποψήφιες θα πέσουν στη μάχη των Πανελληνίων Εξετάσεων. Ψυχραιμία, καλή ψυχολογία, θετική σκέψη αλλά και σωστή διατροφή διαδραματίζουν...
Πανελλήνιες 2025: Καθοριστικός παράγοντας επιτυχίας η σωστή διατροφή κατά την περίοδο...
Πανελλήνιες εξετάσεις. Οι υποψήφιοι πέραν της μελέτης, χρειάζονται ξεκούραση και πλήρη, ισορροπημένη και σωστή διατροφή.
Συχνά γεύματαΣύμφωνα με την Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία η κατανάλωση μικρών και...
Γιατί οι άνθρωποι το 1960 ήταν αδύνατοι
Πρώτος παράγοντας που ευθύνεται για την αύξηση της παχυσαρκίας είναι η μείωση των σπιτικών, φρέσκων γευμάτων - Κάποτε ήταν κανόνας και όχι η εξαίρεση
...