Tag: therapist news
Παγάκια και πιθανότητα τροφικής δηλητηρίασης: Μήπως να σταματήσουμε να τα ζητάμε...
Το τελευταίο διάστημα πολύς λόγος γίνεται για τα μολυσμένα νερά και τους κινδύνους για την υγεία μας. Τι συμβαίνει, όμως, με τον πάγο και σε ποιες...
Ο (απίστευτος) επιστημονικός λόγος για τον οποίο πρέπει να κοιμόμαστε την...
Νέα μελέτη υπογραμμίζει τους σημαντικούς λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να υπάρχουν μεγάλες αποκλίσεις στην ώρα του ύπνου.
Μικρές διαφορές στις συνήθειες ύπνου μεταξύ...
Τα απίθανα οφέλη ενός μισάωρου μεσημεριανού ύπνου στον εγκέφαλό μας
Όσο μεγαλώνουμε, ένας σύντομος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπόσχεται να συμβάλει στην καλή υγεία του εγκεφάλου. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα,...
Αεροδρόμια: Το Top 10 με τις καλύτερες επιλογές για φαγητό στον...
Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε αξιολογήσεις αεροδρομίων σε επίπεδο οργάνωσης, συνέπειας στις πτήσεις, εξυπηρέτησης των ταξιδιωτών.
Αξιολόγηση για τα εστιατόριά τους δεν βλέπουμε και τόσο...
Τρεις τροφές ένοχες για τα εντερικά μας προβλήματα
Δεν είμαστε λίγοι όσοι υποφέρουμε από αέρια, φούσκωμα, πεπτικά προβλήματα, σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου (IBS) και πολλά άλλα. Προκειμένου να απαλλαγούμε, έστω σε έναν...
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ
Μικρές διαφορές στις συνήθειες ύπνου μεταξύ των ημερών εργασίας και ξεκούρασης θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ανθυγιεινές αλλαγές στα βακτήρια του εντέρου μας, σύμφωνα...
Το μεγάλο λάθος που απαγορεύεται ρητά να κάνουμε όταν κολυμπάμε
Όποιος φοράει φακούς επαφής καταλαβαίνει τη σημασία του να βεβαιωθεί ότι οι φακοί του είναι καθαροί, ειδικά στις διακοπές.
Το τελευταίο πράγμα που θα θέλαμε...
Εξι αδιάψευστοι μάρτυρες ότι έχουμε κοριούς στο στρώμα μας
Όταν σκεφτόμαστε τον εαυτό μας να είμαστε άνετα στο κρεβάτι, οραματιζόμαστε ένα αγαπημένο μας πρόσωπο, ένα κατοικίδιο, ωραία πράγματα – όχι ανατριχιαστικά πράγματα να...
