Tag: therapist news
Επιστήμονες αποκαλύπτουν: 7+1 συνήθειες που φρενάρουν την γήρανση
Αμερικανοί ειδικοί έπειτα από σχετική μελέτη, αποκαλύπτουν οκτώ συνήθειες που είναι ικανές να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, έως και έξι χρόνια.
Σύμφωνα με την μελέτη, η τήρηση τους προάγει...
Σκέφτεστε να ξεκινήσετε το τρέξιμο; 6+1 συμβουλές για αρχάριους δρομείς
Μπορεί να σου φαίνεται βουνό το να ξεκινήσεις να τρέχεις. Εντάξει, το περπάτημα είναι απλό, αλλά με το τρέξιμο νιώθεις ότι θα κοπεί η...
Τι θα πάθουμε αν τρώμε υπερβολικά πικάντικο φαγητό
Τον περασμένο μήνα, μια viral τάση στο TikTok προκάλεσε τον θάνατο ενός εφήβου στη Μασαχουσέτη. Πρόκειται για το δημοφιλές «One Chip Challenge», το οποίο...
Γιατί παθαίνουμε Déjà Vu;
Τι θα μπορούσε τελικά να σημαίνει για την υγεία μας το déjà vu; Αυτή η φευγαλέα αίσθηση που μας κάνει να νιώθουμε ότι έχουμε...
Η κλιματική κρίση θα αλλάξει τη γεύση της μπίρας- Και θα...
Η ποιότητα της μπίρας «πέφτει» συνεχώς και είναι πιθανό να κοστίζει περισσότερο τα επόμενα χρόνια εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Οι ειδικοί δήλωσαν...
Το κρασί που ποτέ δεν πρέπει να παραγγείλουμε όταν βρισκόμαστε στο...
Η διαδικασία της παραγγελίας κρασιού από ένα μενού είναι αρκετά τρομακτική και κάνει τις παλάμες μας να ιδρώνουν. Πρέπει να επιλέξουμε ένα κρασί με...
Ποια θα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που θα τρώμε...
Οι καλλιεργητές φυτών είναι από τη φύση τους υπομονετικοί άνθρωποι. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια ή και δεκαετίες εξάλλου για να τελειοποιήσουν μια νέα ποικιλία φρούτων ή...
Το κινητό προκαλεί… σπυράκια!
Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί στο σώμα μας σε διάφορες παραλλαγές. Μπορεί να αποκτήσουμε λευκά στίγματα, μαύρα στίγματα ή σπυράκια…
Το ζούμε από παιδιά και...
Παγάκια και πιθανότητα τροφικής δηλητηρίασης: Μήπως να σταματήσουμε να τα ζητάμε...
Το τελευταίο διάστημα πολύς λόγος γίνεται για τα μολυσμένα νερά και τους κινδύνους για την υγεία μας. Τι συμβαίνει, όμως, με τον πάγο και σε ποιες...
Ο (απίστευτος) επιστημονικός λόγος για τον οποίο πρέπει να κοιμόμαστε την...
Νέα μελέτη υπογραμμίζει τους σημαντικούς λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να υπάρχουν μεγάλες αποκλίσεις στην ώρα του ύπνου.
Μικρές διαφορές στις συνήθειες ύπνου μεταξύ...