Tag: the therapist stories

Ερευνητές στην Ιταλία συνέθεσαν τον πληρέστερο γενετικό χάρτη του καφέ Arabica, του πιο δημοφιλούς ροφήματος στον κόσμο. Οι νέες πληροφορίες σχετικά με τη γενετική...

Μια νέα μέθοδο που βάζει τέλος στις βελόνες για τα ινσουλινοεξαρτώμενα διαβητικά άτομα προτείνουν ερευνητές από τη Νορβηγία και την Αυστραλία. Πρόκειται για ένα...

Όλοι μας έχουμε κατά καιρούς βιώσει τη χαρακτηριστική υπνηλία, που έρχεται μετά από ένα πλούσιο γεύμα. Πρόκειται για ένα σύμπτωμα που μας χτυπάει την...

Σύμφωνα με τη μέθοδο του «Fasted Cardio», ιδανικά όχι. Με τον όρο Fasted Cardio εννοούμε στην ουσία την εκτέλεση αερόβιας άσκησης, χωρίς να έχουμε...

Αμερικανοί ειδικοί έπειτα από σχετική μελέτη, αποκαλύπτουν οκτώ συνήθειες που είναι ικανές να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, έως και έξι χρόνια. Σύμφωνα με την μελέτη, η τήρηση τους προάγει...

Μπορεί να σου φαίνεται βουνό το να ξεκινήσεις να τρέχεις. Εντάξει, το περπάτημα είναι απλό, αλλά με το τρέξιμο νιώθεις ότι θα κοπεί η...

Τον περασμένο μήνα, μια viral τάση στο TikTok προκάλεσε τον θάνατο ενός εφήβου στη Μασαχουσέτη. Πρόκειται για το δημοφιλές «One Chip Challenge», το οποίο...

Πριν κάνουν παιδιά, πολλοί επίδοξοι γονείς οραματίζονται να μεγαλώνουν υγιείς και περιπετειώδεις καταναλωτές τροφών και ορκίζονται να αποφεύγουν να ταΐζουν τα μικρά τους με...

Τι θα μπορούσε τελικά να σημαίνει για την υγεία μας το déjà vu; Αυτή η φευγαλέα αίσθηση που μας κάνει να νιώθουμε ότι έχουμε...

Καλοκαίρι χωρίς air-condition φαντάζει οδυνηρό, ειδικά εν μέσω καύσωνα, αλλά είναι αλήθεια πως υπάρχουν νοικοκυριά που δεν είχαν μέχρι τώρα την οικονομική διευκόλυνση να...