Συμπληρώματα μόνο μετά από εξετάσεις και με την καθοδήγηση γιατρού
Του Κυριάκου Γιαννουκά*
Τα τελευταία χρόνια η βιταμίνη D βρίσκεται κάτω από το μικροσκόπιο της επιστημονικής κοινότητας και του κοινού ευρύτερα. Η σημασία της για τον οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητη, ωστόσο, οι έντονες αναφορές γύρω από τη βιταμίνη του ήλιου, όπως συνήθως την αποκαλούμε, έχει συμβάλει στην ανεξέλεγκτη, πολλές φορές, χρήση συμπληρωμάτων.