Gaslighting: Πώς να μη μας χειραγωγούν;

Ο όρος gaslighting περιγράφει μια μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης όπου κάποιος προσπαθεί να μας κάνει να αμφιβάλλουμε για τη μνήμη, την κρίση και την πραγματικότητά μας. Η λέξη προέρχεται από το θεατρικό έργο Gas Light (1939), στο οποίο ο σύζυγος χειραγωγεί τη γυναίκα του ώστε εκείνη να πιστέψει ότι χάνει τα λογικά της.

Πώς λειτουργεί το gaslighting

Οι gaslighters χρησιμοποιούν συχνά:

Άρνηση: «Δεν το είπα ποτέ αυτό.»
Αντιστροφή ευθυνών: «Εσύ φταις για…

Διαβάστε περισσότερα