Μπορεί η καθημερινή κατανάλωση καφέ να έχει προστατευτική δράση για την ψυχική υγεία; Νέα μελέτη δείχνει ότι η μέτρια κατανάλωση ίσως μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών διαταραχών.
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Affective Disorders (πηγή στα Αγγλικά), κατέληξε ότι δύο έως τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να ωφελούν την ψυχική υγεία, ιδίως στους άνδρες.
Αντίθετα, η κατανάλωση πέντε ή περισσότερων φλιτζανιών ημερησίως συνδέθηκε…