Κάθε καλοκαίρι επαναλαμβάνεται σχεδόν η ίδια ιστορία.
Οι ρυθμοί πέφτουν, οι μέρες μεγαλώνουν και οι περισσότεροι από εμάς αποφασίζουμε ότι ο Σεπτέμβριος θα είναι η κατάλληλη στιγμή για να ασχοληθούμε ξανά με την υγεία μας. «Μετά τις διακοπές», «όταν επιστρέψω», «από τον Σεπτέμβριο» είναι φράσεις που ακούμε τόσο συχνά, ώστε έχουν γίνει σχεδόν μέρος του καλοκαιριού.
Το παράδοξο είναι ότι το σώμα μας δεν συμμετέχει σε αυτή τη συμφωνία…
Διαβάστε περισσότερα