Home onmed.gr (Υγεία) EPOC: Το μυστικό για καύση θερμίδων επί ώρες μετά την άσκηση

EPOC: Το μυστικό για καύση θερμίδων επί ώρες μετά την άσκηση

EPOC: Το μυστικό για καύση θερμίδων επί ώρες μετά την άσκηση

Το περιγράφουν ως “afterburn effect” και είναι η ενέργεια που χρησιμοποιεί το σώμα για να ανεφοδιαστεί και να αναρρώσει μετά…


Περισσότερα…

Διαβάστε περισσότερα