Η αυτοπεποίθηση δεν είναι μια σταθερή κατάσταση για όλους τους ανθρώπους, καθώς επηρεάζεται από τις συνθήκες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο καθένας. Ωστόσο, σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγο Δρ. Becky Kennedy, υπάρχει μια ιδιαίτερα απλή τεχνική, γνωστή ως «μέθοδος των τριών», η οποία μπορεί να βοηθήσει τόσο τους γονείς όσο και τα στελέχη επιχειρήσεων να διαχειρίζονται καλύτερα την…
