Η παρατεταμένη ζέστη επηρεάζει και τον ύπνο μας και μόνο η χρήση του κλιματιστικού δεν είναι πάντα η λύση. Τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι για καλύτερη ξεκούραση και υγεία;
Η ζέστη φέτος είναι σα να μην έφυγε ποτέ… Και η πολλή ζέστη μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ξεκούρασή μας και επομένως στην υγεία μας. Μάλιστα, ο περσινός Ιούλιος ήταν ο θερμότερος μήνας που είχε μέχρι τότε καταγραφεί για τον πλανήτη και πολύ πιθανόν η θερμότερη περίοδος των τελευταίων 120.000 ετών,
