Φτιάξτε μέσα σε ελάχιστα λεπτά chia bowl με γιαούρτι, μαρμελάδα φράουλα και σπόρους τσία. Η τέλεια συνταγή για πρωινό, brunch ή επιδόρπιο για όσους προσέχετε τη διατροφή σας και όχι μόνο!
γραμμάρια (γρ.)ουγγιές (oz.)USA cups
TIP
Τσέκαρε όσα υλικά έχεις χρησιμοποιήσει στη συνταγή ή σημείωσε όσα υλικά έχεις και πρόσθεσε τα υπόλοιπα στη λίστα αγορών πατώντας το κουμπί που θα βρεις πιο κάτω.
Για τα chia bowl
140 γρ. μαρμελάδα φράουλα, χωρίς…