Δεν έχει σημασία αν τα τρώτε βραστά, τηγανητά ή ομελέτα – τα αυγά μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο να διαγνωστείτε με Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα σε σχεδόν 40.000 ενήλικες άνω των 65 ετών.
Σε σύγκριση με όσους δεν κατανάλωναν ποτέ αυγά, οι συμμετέχοντες που έτρωγαν ένα αυγό την ημέρα για τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα εμφάνιζαν έως και 27% χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νευροεκφυλιστική νόσο, αναφέρει ο…