Η χρήση γιλέκου ψύξης ή καθημερινά παγωμένα ντους θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ερευνητές που μελετούν τις επιδράσεις της τακτικής έκθεσης στο κρύο στον ανθρώπινο οργανισμό.
Παρότι οι βουτιές σε παγωμένα νερά έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, τα επιστημονικά δεδομένα για τα πραγματικά οφέλη της έκθεσης στο κρύο παραμένουν περιορισμένα. Νέα μελέτη, όμως, σε 47 υπέρβαρους ή…