Μια μικρή αλλαγή στο περπάτημα μπορεί να περιορίσει τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας

Τι έδειξε η έρευνα για την οστεοαρθρίτιδα

Στη μελέτη συμμετείχαν 68 άνθρωποι με ήπια έως μέτρια οστεοαρθρίτιδα στο εσωτερικό μέρος του γονάτου. Αρχικά, υποβλήθηκαν σε μαγνητικές τομογραφίες και περπάτησαν πάνω σε ειδικό διάδρομο με αισθητήρες πίεσης και κάμερες καταγραφής κίνησης.

Με βάση τα δεδομένα, οι επιστήμονες αποφάσιζαν ποια αλλαγή στον τρόπο βαδίσματος ήταν καταλληλότερη για κάθε συμμετέχοντα. Στη συνέχεια, οι μισοί…

Διαβάστε περισσότερα