Η επιστημονική βάση: ο εγκέφαλος σε κατάσταση ανάπαυσης
Η παραπάνω επιχειρηματολογία ενισχύεται από έρευνα δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό Perspectives on Psychological Science. Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, όταν ο εγκέφαλος δεν ασχολείται ενεργά με συγκεκριμένες εργασίες, δεν «αδρανεί», αλλά παραμένει εξαιρετικά ενεργός.
Η κατάσταση αυτή ονομάζεται «constructive internal reflection», δηλαδή δημιουργική εσωτερική αναστοχαστική διαδικασία. Κατά τη…