Group of smiling school friends sitting on staircase using mobile phone at school
Μια νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, η οποία χρηματοδοτήθηκε από το κράτος, δείχνει ότι ο περιορισμός της χρήσης των social media μπορεί να έχει άμεσα και ορατά οφέλη για τους εφήβους. Οι συμμετέχοντες που μείωσαν τον χρόνο τους στις πλατφόρμες ανέφεραν καλύτερο ύπνο, χαμηλότερη καθημερινή πίεση και μεγαλύτερη ευκολία συγκέντρωσης στο σχολείο.
Η έρευνα βασίστηκε σε περισσότερες από…