Ποιο είναι το κοινό στοιχείο όσων ζουν μέχρι τα 100;

Η διατροφή, η άσκηση και οι κοινωνικές σχέσεις θεωρούνται βασικοί παράγοντες στη μακροζωία. Ωστόσο, νέα έρευνα από τη Σαρδηνία υποδεικνύει ότι σημαντικό ρόλο μπορεί να παίζει και ένα στοιχείο που συχνά παραβλέπεται: η προσωπικότητα.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε κατοίκους της Σαρδηνίας, μιας από τις περιοχές που έχουν χαρακτηριστεί «Μπλε Ζώνες», επειδή εμφανίζουν υψηλά ποσοστά μακροζωίας και μεγάλο αριθμό ανθρώπων που…

Διαβάστε περισσότερα