Η ΑΕΛ πραγματοποίησε σήμερα την πρώτη της προπόνηση, σηματοδοτώντας την επίσημη έναρξη της προετοιμασίας για τη νέα αγωνιστική περίοδο.
Το πρόγραμμα της πρώτης ημέρας περιλάμβανε ασκήσεις ενεργοποίησης, φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν με μπάλα μέσα από ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδια μικρών χώρων (μίνι διπλά) σε υψηλό ρυθμό.
Η…