Home tothemaonline.com (Κύπρος) Δεν έχεις όρεξη για άσκηση; Ο σκύλος μπορεί να κάνει τη διαφορά

Δεν έχεις όρεξη για άσκηση; Ο σκύλος μπορεί να κάνει τη διαφορά

Δεν έχεις όρεξη για άσκηση; Ο σκύλος μπορεί να κάνει τη διαφορά

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν επίσης μια δημοσκόπηση σε 1.000 αντίστοιχα άτομα χωρίς σκύλο και διαπίστωσαν ότι είναι λιγότερο πιθανό να τηρούν τις συνιστώμενες οδηγίες ως προς την άσκηση. Πιο συγκεκριμένα, αθροιστικά, κάνουν κατά μέσο όρο 180 λεπτά δραστηριότητας την εβδομάδα, λιγότερα σε σχέση με τα 240 λεπτά που κάνουν όσοι έχουν σκύλο.


Επιπλέον, φάνηκε ότι το περπάτημα με τον σκύλο έχει θετικές ψυχικές επιδράσεις, με το 80% να…

Διαβάστε περισσότερα