Η άσκηση που αν μπορείς να εκτελέσεις στο σπίτι σου, έχει πολλές πιθανότητες στην μακροζωία.
Μια ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου Gama Filho στη Βραζιλία διεξήγαγε κάποια έρευνα για να διαπιστώσει πώς οι δείκτες μυοσκελετικής μας κατάστασης συνδέονται με τη θνησιμότητά μας.
Οι ερευνητές ήθελαν να διαπιστώσουν αν η θεωρία ότι όσοι είναι λίγο πιο ευλύγιστοι από τους συνομηλίκους τους πιθανότατα ζουν περισσότερο, είναι και σωστή, λόγω του ότι υπήρχαν «ελάχιστα στοιχεία» τα οποία την επαληθεύουν.
Έτσι,
