Το χαμομήλι είναι ένα φυτό με πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες, που χρησιμοποιείται ευρέως για τα χαλαρωτικά και διεγερτικά του χαρακτηριστικά. Πίνοντας ένα φλιτζάνι χαμομήλι το πρωί μπορεί να φέρει διάφορα οφέλη στον οργανισμό μας, συμβάλλοντας στη γενική ευεξία και στη σωματική και ψυχική ισορροπία.
Τα οφέλη του χαμομηλιού είναι πολλαπλά: βοηθά στη χαλάρωση των μυών του πεπτικού συστήματος, προάγοντας την πέψη και ανακουφίζοντας από διαταραχές όπως τα αέρια του εντέρου, το φούσκωμα και τις κοιλιακές κράμπες. Επιπλέον, είναι γνωστό για τις αντισπασμωδικές του ιδιότητες,
