Όταν ακούτε την λέξη “σχέση”, πιθανότατα σκέφτεστε τις αλληλεπιδράσεις και την σύνδεσή σας με κάποιον άλλο, όπως ένα μέλος της οικογένειας, έναν ρομαντικό σύντροφο ή έναν φίλο.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι έχουμε και μια άλλη πολύ σημαντική σχέση, που καλούμαστε να καλλιεργούμε και να φροντίζουμε όλη μας την ζωή: αυτή με τον εαυτό μας.
Όπως αποδεικνύεται, αυτή η σχέση είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί μπορεί να επηρεάσει όλες τις άλλες.
Πώς θα διαμορφώσετε μια υγιή σχέση με τον εαυτό σας
Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να αναπτύξετε μια υγιή σχέση με τον εαυτό σας ή χρειάζεστε να την ανανεώσετε,
