Η απόρριψη μπορεί να γίνει μια εξαιρετική ευκαιρία για μάθηση και να αποτελέσει κίνητρο για επιπλέον εξέλιξη.
1. Να δείχνετε καλοσύνη στον εαυτό σας
Μην προσπαθείτε να κατανοήσετε όσα δεν έχουν εξήγηση. Δώστε στον εαυτό σας αγάπη και αποδοχή. Αποφύγετε να κρίνετε τον εαυτό σας. Σεβαστείτε τα συναισθήματά σας.
Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να επεξεργαστεί τον πόνο και να ανασάνει. Δεν είναι απαραίτητο να ξεκαθαρίσουν όλα αυτή τη στιγμή. Αυτή η στιγμή θα έρθει.
