Προφανώς, ο εγκέφαλος όπως και το σώμα μας, γερνάει. Αλλά υπάρχει περίπτωση να γερνάει πιο γρήγορα από ό,τι πρέπει; Η απάντηση είναι θετική εδώ.
Και σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη, αλλά και με πρόσφατη έρευνα, μπορείς να κάνεις την εξής ερώτηση στον εαυτό σου για να δεις πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σου: «Πόσο χρόνων αισθάνομαι;».
Η υποκειμενική ηλικία και η υγεία του εγκεφάλου
Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο National Library of Medicine, το να ρωτάς τον εαυτό σου πόσο νέος νιώθεις είναι ένας πολύ καλός δείκτης του πόσο καλά γερνάει ο εγκέφαλός σου.
