Το πρόβλημα; Από τον Ιανουάριο, όλα καταρρέουν και οι απογοητεύσεις παίρνουν το πάνω χέρι. Αυτό δεν κάνει καλό στην ευημερία και την ψυχική μας υγεία.
Ακολουθούν πέντε τοξικές συνήθειες που πρέπει να αφήσουμε πίσω μας από τώρα για ένα υγιές και γαλήνιο έτος:
Οι καλές αποφάσεις
Ο ψυχαναλυτής Christian Richomme είναι κατηγορηματικός: η 1η Ιανουαρίου έχει τεράστια συμβολική σημασία, καθώς σηματοδοτεί ένα σαφές όριο μεταξύ του «πριν» και του…
