Μετά από μια πραγματικά χάλια μέρα, μερικές φορές το καλύτερο «φάρμακο» είναι να εκφράσουμε όλη την απογοήτευσή μας σε όποιον είναι πρόθυμος να μας ακούσει. Μπορούμε να μιλάμε για ώρες για κάτι που μας έχει εκνευρίσει και οριακά μπορεί να εθιστούμε στο να παραπονιόμαστε και να γκρινιάζουμε.
Το πρόβλημα, όμως, είναι ένα: Αισθανόμαστε πραγματικά καλύτερα μετά από μερικά λεπτά ή ώρες παραφροσύνης, όπου αναλύουμε και αναλύουμε ξανά κάτι που έγινε; Μάλλον όχι. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές καταλήγουμε πιο εκνευρισμένοι από ό,τι πριν.