Γιατρός εξηγεί τι θα πρέπει να κάνετε αν αφήνετε το κινητό σε κοντινή απόσταση, όταν κοιμάστε.
Το να χρησιμοποιούμε το κινητό και να το αφήνουμε σε κοντινή απόσταση δίπλα μας πριν κοιμηθούμε είναι κάτι που το κάνουμε συχνά. Eίτε όταν το αφήνουμε κάτω από το μαξιλάρι μας ή ακριβώς δίπλα μας στο κομοδίνο, η ραδιενέργεια μας επηρεάζει.
Το μπλε φως που εκπέμπεται από τη συσκευή μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα, καθώς ο εγκέφαλός μας νομίζει ότι είναι ώρα να ξυπνήσει,