Home tothemaonline.com (Κύπρος) Έξι «κολασμένες» τροφές που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις

Έξι «κολασμένες» τροφές που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις

Έξι «κολασμένες» τροφές που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις

Σε ευρωπαϊκό επίπεδο οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την αιτία για 10.000 θανάτους την ημέρα και 4 εκατ. ετησίως σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ, ενώ στο Ην. Βασίλειο είναι ο μεγαλύτερος «δολοφόνος», σκοτώνοντας διπλάσιο αριθμό γυναικών από τον καρκίνο του μαστού.


Η ειδική διαιτολόγος και επικεφαλής διατροφής του Βρετανικού Ιδρύματος Καρδιολογίας (British Heart Foundation), Τρέισι Πάρκερ, εξηγεί για λογαριασμό της Telegraph έξι τροφές που σκοτώνουν την καρδούλα μας και πρέπει να τις αποφύγουμε δια ροπάλου.

Μπέικον
Μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που συμβάλλουν στην κακή υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε περισσότερα