Home tothemaonline.com (Κύπρος) Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε...

Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε το σώμα του

Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε το σώμα του

Αυτό σημαίνει ότι περπατούσε κατά μέσο όρο 35.700 βήματα την ημέρα. Πρόκειται για περίπου 10 φορές περισσότερα από τα 3.000 έως 4.000 βήματα που εκτιμάται ότι κάνει ο μέσος Βρετανός κάθε μέρα και τρεισήμισι φορές περισσότερα από τα 10.000 βήματα που συνιστούν ορισμένοι ειδικοί. Τα αποτελέσματα εξέπληξαν ακόμα και τον ίδιο.


Καταγράφοντας την εμπειρία του σε ένα βίντεο, που έχει συγκεντρώσει περισσότερες από ένα εκατομμύριο προβολές, ο νεαρός YouTuber αποκάλυψε τον εξαντλητικό αντίκτυπο του εγχειρήματος. Aρχικά, πριν ξεκινήσει αυτό το δύσκολο εγχείρημα,

Διαβάστε περισσότερα