Home tothemaonline.com (Κύπρος) Εννέα συνήθειες που κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας

Εννέα συνήθειες που κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας

Εννέα συνήθειες που κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας

Στη Σαρδηνία της Ιταλίας ζουν οι περισσότεροι αιωνόβιοι με τη χερσόνησο Nicoya της Κόστα Ρίκα να ακολουθεί, στην πόλη Loma Linda της Καλιφόρνια το προσδόκιμο ζωής επεκτείνεται κατά 10 χρόνια, στην Okinawa της Ιαπωνίας οι γυναίκες άνω των 70 κρατούν τα σκήπτρα της παγκόσμιας μακροβιότητας και στη δική μας Ικαρία, καταγράφονται τα χαμηλότερα ποσοστά άνοιας και θνησιμότητας στη μέση ηλικία.


Χάρη στα εντυπωσιακά αυτά στοιχεία, ο ερευνητής και συνεργάτης του National Georgaphic Dan Buettner με την ομάδα του ανακήρυξαν τις ως άνω περιοχές ελίτ της μακροημέρευσης και ευζωίας βαπτίζοντάς τες Μπλε Ζώνες,

Διαβάστε περισσότερα