Home tothemaonline.com (Κύπρος) Αλκοόλ, γιορτές και… θερμίδες: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Αλκοόλ, γιορτές και… θερμίδες: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Αλκοόλ, γιορτές και… θερμίδες: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Η περίοδος των εορτών χαρακτηρίζεται και από σημαντική αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ. Από τον Δεκέμβριο με τις πολλές ονομαστικές εορτές μέχρι τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, οπότε και το γλέντι κορυφώνεται, τα ποτά δίνουν και παίρνουν.


Ωστόσο χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή καθώς η αυξημένη κατανάλωσή τους, εκτός από τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλεί, είναι και μία από τις βασικές αιτίες για να απογειωθεί η ζυγαριά.

Τίθεται λοιπόν το βασικό ερώτημα «τι και πόσο μπορούμε να πιούμε στις γιορτές;».

Διαβάστε περισσότερα