Όσο βιώνει έναν εσωτερικό διάλογο γεμάτο αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.
Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη ψυχική κατάσταση που επηρεάζει όχι μόνο τη διάθεση, αλλά και τον τρόπο σκέψης ενός ατόμου.
Όσοι παλεύουν με την κατάθλιψη βιώνουν συχνά έναν εσωτερικό διάλογο γεμάτο αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.
Ακολουθούν μερικές από τις κοινές σκέψεις που μπορεί να περνούν από το μυαλό κάποιου που βιώνει κατάθλιψη, με στόχο την κατανόηση και την ευαισθητοποίηση γύρω από αυτό το σοβαρό θέμα.
Να τι έχει στο μυαλό του κάποιος με κατάθλιψη
Δεν αξίζω τίποτα
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στην κατάθλιψη.
