Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine δείχνει ότι ένα συγκεκριμένο τρίπτυχο μπορεί να ελαττώσει την πιθανότητα ανάπτυξης της νόσου κατά 31%.
Τι περιλαμβάνει αυτός ο συνδυασμός; Υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής με μειωμένη πρόσληψη θερμίδων, μέτρια σωματική δραστηριότητα και επαγγελματική υποστήριξη για την απώλεια βάρους.
«Αντιμετωπίζουμε μια παγκόσμια επιδημία διαβήτη», ανέφερε ο Frank Hu, Καθηγητής Διατροφής…
