Καθίσταται, λοιπόν, προφανές ότι, καθώς οι άνθρωποι γερνούν, η διατήρηση της υγείας των μυών είναι εξαιρετικά σημαντική για την κινητικότητα, τη δύναμη και τη συνολική ευεξία.
Η διατήρηση της μυϊκής λειτουργίας είναι απαραίτητη για την ισορροπία, την υγεία των οστών και τη ρύθμιση του μεταβολισμού. Οι ερευνητές μελετούν εδώ και καιρό τις διατροφικές παρεμβάσεις που μπορούν να συμβάλλουν στην καταπολέμηση της σαρκοπενίας, που…
