Home tothemaonline.com (Κύπρος) Τι είναι το moon milk, το viral ρόφημα που μειώνει το στρες...

Τι είναι το moon milk, το viral ρόφημα που μειώνει το στρες και σε βοηθά να κοιμηθείς καλύτερα

Τι είναι το moon milk, το viral ρόφημα που μειώνει το στρες και σε βοηθά να κοιμηθείς καλύτερα

Ο λόγος για το moon milk, ένα ζεστό ρόφημα με πρωταγωνιστή το γάλα – όπως προδίδει και το όνομά του -, που έχει μία ελαφριά γλύκα και μπαχαρικά και παραδοσιακά καταναλώνεται πριν τον ύπνο, καθώς λέγεται ότι βοηθά στη χαλάρωση. Το moon milk έχει τις ρίζες του στην Αγιουρβέδα, την αρχαία ινδική ιατρική, και τις τελευταίες δεκαετίες έχει γίνει δημοφιλές και στη Δύση, ιδιαίτερα στους κύκλους της ολιστικής ευεξίας.


Αν είσαι άλλωστε δεινός TikToker…

Διαβάστε περισσότερα