Σε αυτό το πλαίσιο, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Chronobiology International, ενίσχυσε την εν λόγω θεωρία: η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που συλλέχθηκαν το 2018 από 1.335 Νορβηγούς νοσηλευτές και νοσηλεύτριες. Το 90,4% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες και η μέση ηλικία τους ήταν 41,9 ετών.
Η ερευνητική ομάδα εντόπισε μια σαφή σχέση μεταξύ της έλλειψης ύπνου, της…
