Κι όμως, λίγες ώρες μετά, το στομάχι σου “βαραίνει”, νιώθεις φούσκωμα ή κούραση που δεν εξηγείται εύκολα. Σύμφωνα με τον Δρ. Saurabh Sethi, γαστρεντερολόγο εκπαιδευμένο στο Harvard, η αιτία μπορεί να κρύβεται ακριβώς σε αυτές τις φαινομενικά αθώες πρωινές επιλογές. Σε πρόσφατη viral ανάρτησή του στο Instagram, ο ειδικός ανέλυσε τα επτά πιο συχνά λάθη που κάνουμε στο πρώτο γεύμα της ημέρας και πώς αυτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του εντέρου μας…
