Home tothemaonline.com (Κύπρος) Σας πιάνει μελαγχολία στα γενέθλια σας; 4 tips για να καταπολεμήσετε το...

Σας πιάνει μελαγχολία στα γενέθλια σας; 4 tips για να καταπολεμήσετε το άγχος που προκαλεί το επιπλέον κεράκι

Σας πιάνει μελαγχολία στα γενέθλια σας; 4 tips για να καταπολεμήσετε το άγχος που προκαλεί το επιπλέον κεράκι

Κι όμως, ενώ τα γενέθλια σηματοδοτούν την αξία της ίδιας της ζωής, ταυτόχρονα λειτουργούν και ως μια υπενθύμιση του χρόνου που περνά. Κι αυτό δεν έχει πάντοτε θετικό αποτύπωμα.


Ειδικότερα σε σημαντικά ηλικιακά ορόσημα, όπως τα 30 ή τα 50, τα γενέθλια μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητα συναισθήματα θλίψης ή άγχους.

Γιατί τα γενέθλια προκαλούν μελαγχολία;

Όπως τονίζει η Jolanta Burke, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Επιστημών Υγείας…

Διαβάστε περισσότερα