Λιγότερο άγχος, καλύτερη διάθεση
Οι αποδράσεις στην παραλία δεν μας φτιάχνουν τη διάθεση μόνο επειδή κάνουμε μια παύση από τη ρουτίνα.
Καλύτερη προσοχή: Τα ήρεμα κύματα και το απαλό μπλε του νερού βοηθούν το μυαλό να «καθαρίσει», σύμφωνα με μελέτη. Έτσι, το άγχος αρχίζει να υποχωρεί σχεδόν αμέσως.
Φυσικά μοτίβα που ηρεμούν: Τα κύματα δεν είναι τυχαία τόσο μαγευτικά. Αποτελούν επαναλαμβανόμενες, συμμετρικές μορφές που η φύση…
