Πολλές φορές θεωρούμε ότι φταίει απλώς η αϋπνία, αλλά η αλήθεια είναι πως οι αιτίες μπορεί να είναι πολύ περισσότερες.
Έλλειψη ύπνου και κούραση
Ο πιο συνηθισμένος λόγος εμφάνισης μαύρων κύκλων είναι η έλλειψη ποιοτικού ύπνου. Όταν δεν ξεκουραζόμαστε επαρκώς, η επιδερμίδα κάτω από τα μάτια γίνεται πιο ωχρή, με αποτέλεσμα να διαγράφονται έντονα τα αγγεία της περιοχής. Το βλέμμα μας δείχνει κουρασμένο και το πρόσωπό μας…
