Home tothemaonline.com (Κύπρος) Γιατί δεν πρέπει να ανοίγετε το παράθυρο της κρεβατοκάμαρας τη νύχτα

Γιατί δεν πρέπει να ανοίγετε το παράθυρο της κρεβατοκάμαρας τη νύχτα

Γιατί δεν πρέπει να ανοίγετε το παράθυρο της κρεβατοκάμαρας τη νύχτα

Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Johannes Gutenberg στο Mainz, υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ των νυχτερινών θορύβων και της απελευθέρωσης των ορμονών του στρες. Αυτές οι ορμόνες του στρες όπως η κορτιζόλη μπορούν ακόμη και να οδηγήσουν σε αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλότερη επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος μακροπρόθεσμα.


Ο θόρυβος του δρόμου, τα διερχόμενα αυτοκίνητα, το βουητό των μοτοσικλετών ή…

Διαβάστε περισσότερα