Αυτά είναι τα πέντε οφέλη
- Θα ξεκουραστείτε επιτέλους
Το άρωμα των εσπεριδοειδών ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνει το άγχος και σας βοηθά να αποφορτιστείτε μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Αν δεν έχετε αιθέριο έλαιο λεμονιού, χρησιμοποιήστε μια φέτα λεμονιού. Το αποτέλεσμα θα είναι παρόμοιο.
- Η συγκέντρωση και η προσοχή σας θα βελτιωθούν
Το λεμόνι έχει άλλη μια καταπληκτική ιδιότητα: εισπνέοντας το άρωμά του κάθε μέρα, το…
