Η χαμηλή λίμπιντο δεν είναι πάντα θέμα σχέσης ή ηλικίας. Συχνά, η αιτία κρύβεται σε απλές καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν τις ορμόνες, την ενέργεια και την ψυχολογία μας – χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν πέντε βασικοί «κλέφτες» της σεξουαλικής επιθυμίας που συναντάμε στην καθημερινότητα, και η αλλαγή τους μπορεί να φέρει θεαματικά αποτελέσματα.
1. Διατροφή που ρίχνει τις ορμόνες
Η…
