Οι ειδικοί λένε ότι ο καθορισμός ορίων στο διαδίκτυο δημιουργεί ένα πιο υγιές ψηφιακό περιβάλλον και βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής μας ευεξίας.
Μπορεί μια εύκολη μικροαλλαγή στα socila media να αλλάξει την ζωή σας;
Η απάντηση είναι θετική, σύμφωνα πάντα με τους ειδικούς, όπως λένε οι ίδιοι στον Guardian.
Το κόλπο…
…Είναι γρήγορο και δωρεάν και θα αλλάξει αμέσως τη ζωή σας προς το καλύτερο: απλά βάλτε στη σιωπή τους ανθρώπους που σας ενοχλούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
