Home tanea.gr (Κόσμος) Το τζούντο βοηθά… στην τρίτη ηλικία – Αυτός είναι ο τρόπος να...

Το τζούντο βοηθά… στην τρίτη ηλικία – Αυτός είναι ο τρόπος να πέσεις με ασφάλεια

Το τζούντο βοηθά… στην τρίτη ηλικία – Αυτός είναι ο τρόπος να πέσεις με ασφάλεια

Ελάχιστοι είναι οι άνθρωποι που δεν έχουν πέσει ποτέ στη ζωή τους, στο σπίτι ή έξω στον δρόμο, επειδή γλίστρησαν, σκόνταψαν ή έχασαν για κάποιον λόγο την ισορροπία τους. Κάποιοι τραυματίζονται, άλλοι δεν παθαίνουν το παραμικρό – υποστηρίζοντας συχνά πως αυτό έγινε επειδή ήξεραν πώς να πέσουν. Το βέβαιο είναι πως οι πτώσεις γίνονται ένα «άθλημα» όλο και πιο επικίνδυνο με την ηλικία, ειδικά μετά τα 60.


Ακόμα και όταν δεν αποβαίνουν θανατηφόρες, απειλούν με σοβαρές επιπτώσεις την υγεία,

Διαβάστε περισσότερα