![Υγεία: Γιατρός εξηγεί γιατί τα ζευγάρια δεν πρέπει ποτέ να μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι Υγεία: Γιατρός εξηγεί γιατί τα ζευγάρια δεν πρέπει ποτέ να μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι](https://www.tanea.gr/wp-content/uploads/2024/05/sleep.jpg)
Ένας γιατρός συμβούλευσε τα ζευγάρια που θέλουν να κοιμηθούν καλά να μην κοιμούνται ο ένας δίπλα στον άλλο στο ίδιο κρεβάτι, εξηγώντας ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου τους και μάλιστα τη συνολική τους υγεία.
Ο Δρ Karan Rajan, ο οποίος μοιράζεται τακτικά χρήσιμες ιατρικές συμβουλές στο διαδίκτυο, σύμφωνα με την Mirror.
Τα προβλήματα
Για το θέμα του ύπνου, προειδοποίησε ότι αν ο σύντροφός σας ροχαλίζει ή κινείται υπερβολικά, αυτό πιθανότατα θα σας εμποδίσει να εισέλθετε στον ύπνο REM (ταχεία κίνηση των ματιών),